by Luk Wah | Jul 25, 2023 | 2023 mental health
WRITER: Mustard Seed Team EDITOR: Mustard Seed Team ในทุกวันนี้ หลายคนเริ่มตื่นตัวและให้ความสำคัญกับการมีคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาวะที่ดีเป็นองค์รวม ใช้ชีวิตอย่างสมดุลที่นำสู่ความสุขแท้ เป้าหมายชีวิตไม่ใช่เพียงการทํางานหนักเพื่อหารายได้มากๆ เท่านั้น...
by Luk Wah | Jul 25, 2023 | 2023 mental health
WRITER: Mustard Seed Team EDITOR: Mustard Seed Team ไม่ไหวก็แค่บอก “ไม่ไหว” เหมือนจะพูดง่ายแต่หลายครั้งเรากลับทำไม่ได้ เราไม่กล้าบอกความรู้สึกที่แท้จริง เราไม่กล้าปฏิเสธสิ่งที่เราคิดว่าไม่ถูกต้อง เราเลือกที่จะทำตามใจคนอื่น เก็บบางอย่างไว้เพื่อให้คนอื่นพอใจ...
by Luk Wah | Jul 25, 2023 | 2023 mental health
WRITER: Mustard Seed Team EDITOR: Mustard Seed Team เราแต่ละคนมีอารมณ์ที่หลากหลาย เมื่อเจอสถานการณ์ เราจะเกิดทั้งความคิดและความรู้สึก อารมณ์มีทั้งเชิงบวกและเชิงลบ เมื่อเรารู้เท่าทันอารมณ์ตัวเอง มันก็จะนำไปสู่ความเข้าใจและการยอมรับ...
by Luk Wah | Jul 24, 2023 | 2023 mental health, God
WRITER: Mustard Seed Team EDITOR: Mustard Seed Team อยู่ดีๆ ก็นั่งร้องไห้ อยากกินอะไรสักอย่างแต่บอกไม่ได้ เหวี่ยงขัดใจกับทุกสิ่งที่เห็น ท้อกับทุกสถานการณ์ที่เจอ ควบคุมตัวเองไม่ได้ สาวๆ หลายคนคงเคยมีประสบการณ์นี้ในช่วงใกล้วันนั้นของเดือนPremenstrual Syndrome (PMS)...
by Luk Wah | Jul 24, 2023 | 2023 mental health
WRITER: Mustard Seed Team EDITOR: Mustard Seed Team การหยุดพักเป็นของขวัญจากพระเจ้า การหยุดพักผ่อนเป็นเวลาแห่งการพักผ่อนและพระเจ้าทรงวางแบบอย่างของการพักผ่อนไว้เมื่อพระองค์เสร็จสิ้นจากการทรงสร้างในปฐมกาล 2:2–3 ในบัญญัติ 10 ประการให้รักษาวันสะบาโต...
by Luk Wah | Jul 24, 2023 | 2023 mental health
WRITER: Mustard Seed Team EDITOR: Mustard Seed Team เงื่อนไขชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ชีวิตของคนเรามีหลายส่วนประกอบในการใช้ชีวิต เพราะการทำงานเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เราควรจะทำงานไปตามจังหวะชีวิตของตัวเอง ดังนั้น จึงไม่จำเป็นต้องแยกการทำงานกับชีวิตออกจากกันอย่างชัดเจน...
Recent Comments