คุณกำลังดูแลสุขภาพจิตของคุณหรือเปล่า?
WRITER: ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI
Artwork : Mustard Seed x @yocaroilustra
ผู้แปล: Mustard Seed Team
ผู้เรียบเรียง: Mustard Seed Team
คำอธิบาย: คุณตรวจสุขภาพจิตครั้งสุดท้ายเมื่อใด? อาจจะเป็นปีที่แล้ว หรือหนึ่งสัปดาห์ที่แล้ว… หรือมันนานมากแล้วจนคุณจำไม่ได้ที่คุณถามตัวเองว่าเป็นยังไงบ้าง หรือบางทีคุณอาจไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าคุณ “ได้รับอนุญาต” ให้ดูแลสุขภาพจิตของตัวเองหรือไม่ (คำตอบคือ “ใช่ สุขภาพจิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญ!”)
การดูแลสุขภาพจิตของเรามีความสำคัญพอๆ กับการดูแลสุขภาพร่างกายของเรา สุขภาพจิตนั้นรวมถึงอารมณ์ จิตใจ และสังคมของเราด้วย และมันเป็นสิ่งที่ขับเคลื่อนสิ่งที่เราแสดงออกมา ความรู้สึก และความคิด
ดังนั้น ถึงเวลาที่จะใส่ใจและดูแลสุขภาพจิตของคุณบ้างแล้วหรือยังในวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day)
ตรวจสอบเช็คลิสต์สนุกๆ ของเรากัน (มาพร้อมกับสติกเกอร์รางวัล) เพื่อดูว่าคุณดูแลสุขภาพจิตได้ดีแค่ไหน
YOU MAY ALSO LIKE
เราพลาดจุดสำคัญของการแต่งงานไปหรือเปล่า?
WRITER: ชาร์เมน ซิม ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI TRANSLATOR: เฮจี คิม EDITOR: อาเกียว เสียงระฆังดังขึ้นอย่างชื่นบานใจ ประตูเปิดออกพร้อมเศษกระดาษหลากสีโปรยปรายในอากาศ ขณะที่เจ้าบ่าวเจ้าสาวปรากฎตัวออกมาพร้อมรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ ซินเดอเรลล่าและเจ้าชายโบกมือร่ำลา...
อยู่เป็นโสดดีไหม?
WRITER: แดเนียล แฮมลิน ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI TRANSLATOR: ปาลีญา ธนาวัฒนเจริญ EDITOR: นามระพี พีระมาน มันเป็นความสัมพันธ์ที่จริงจังครั้งแรกของผม และหลังจากนั้นก็กลายเป็นว่าเราเข้ากันไม่ได้ ผมเลยเลือกที่จะจบความสัมพันธ์ลง...
ห้องแห่งการรอคอยที่เรียกว่า “ความโสด”
WRITER: เอมิลี่ เบอร์ริว ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI TRANSLATOR: อธิษฐาน ดวงคำ EDITOR: Mustard Seed Team มี “ปาร์ตี้” อยู่งานนึง มันน่าตื่นเต้นและเป็นที่นิยม มีสิ่งเอนเตอร์เทนมากมาย มีเสียงดนตรีที่ดัง และทุกคนก็แต่งตัวสวยงามสีสันฉูดฉาด ...
MUSTARD SEED
Scripture quotations taken from The Holy Bible, Thai Standard Version 2011 ®
MUSTARD SEED is a part of
Our Daily Bread Ministries.
ABOUT US
We are a platform for Christian young people to ask questions about life and discover their true purpose. We are a community with different talents but the same desire to make sense of God’s life-changing word in our everyday lives.
® 2019 MUSTARD SEED . ALL RIGHTS RESERVED.
CONNECT WITH US
OUR OTHER LANGUAGES SITES
YMI (English)
WarungSaTeKaMu (Bahasa Indonesia)
雅⽶米 (Simplified Chinese)