fbpx
WRITER: Mustard Seed Team
EDITOR: Mustard Seed Team

เราคงคุ้นกับคำว่า Productive ซึ่งเป็นค่านิยมของคนที่อยากประสบความสำเร็จในชีวิต หลายคนพยายามใช้เวลา ทำหลายอย่างเพื่อให้ตัวเองเป็นคนที่ Productive มากขึ้น ทำงานหลายอย่างไม่พัก ไม่ยุ่งกับใคร จนทำให้กดดันตัวเองแข่งขันกับคนอื่นๆ ที่ Productive กว่า จนเกิดความวิตกกังวล ความเครียดสะสมและเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง ก็ทำให้ท้อแท้หมดกำลังใจ

แต่เราต้องเข้าใจให้ถูกต้องก่อนว่า Productive ไม่ใช่การใช้เวลาทำงานตลอดจนไม่มีเวลาว่าง แต่เป็นการใช้เวลาอย่างมีคุณภาพเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด โดยการจัดสรรเวลาที่มีอยู่ ใช้ช่วงเวลาเหล่านั้นอย่างมีคุณค่า รู้จักจัดลำดับความสำคัญ เลือกที่จะทำอะไรและไม่ทำอะไรในแต่ละวัน แบ่งเวลาในการใช้ชีวิตให้กับครอบครัว ความสัมพันธ์ การทำงาน และสุขภาพอย่างเหมาะสม

ในเอเฟซัส5:15-17 “เพราะฉะนั้น จงระวังในการดำเนินชีวิตให้ดี อย่าเหมือนคนไร้ปัญญา แต่ให้เหมือนคนมีปัญญา จงใช้โอกาสให้เป็นประโยชน์ เพราะว่าทุกวันนี้เป็นยุคสมัยที่ชั่วร้าย เพราะเหตุนี้ อย่าเป็นคนโง่เขลา แต่จงเข้าใจว่าอะไรคือพระประสงค์ขององค์พระผู้เป็นเจ้า”

เพราะฉะนั้นให้เราเลือกใช้ชีวิตอย่างระมัดระวัง แบ่งเวลาในการทำสิ่งต่างๆ ให้เกิดประโยชน์ และทำตามน้ำพระทัยของพระเจ้า เริ่มจากการจัดลำดับความสำคัญและบริหารจัดการเวลา รู้ว่าในช่วงเวลาไหนที่เรามีประสิทธิภาพในการทำอะไร เช่น คนที่สมองแล่นตอนกลางคืน ก็เลือกใช้เวลาตอนนั้นในการคิดสร้างสรรค์ มีการแบ่งเวลาในการดูแลสุขภาพ ทั้งการนอนที่ดีทำให้วันต่อมาเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ออกกำลังกายมีผลดีต่อสมองและช่วยลดการเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม กินอาหารที่มีประโยชน์

และสิ่งที่สำคัญที่สุดใช้เวลาในการมีความสัมพันธ์กับพระเจ้า ติดสนิทกับพระองค์เพื่อจะรู้น้ำพระทัยของพระองค์ จะได้ไม่เสียเวลาเลือกทำสิ่งที่ไม่ใช่ โดยการเฝ้าเดี่ยว อ่านพระคัมภีร์ อธิษฐานขอการเปิดเผยจากพระเจ้า สร้างสัมพันธ์กับคนที่เรารัก เช่น ครอบครัว กลุ่มเพื่อน และหางานอดิเรกที่ตัวเองชอบ ให้สมองได้เชื่อมต่อกับสิ่งใหม่ๆ เป็นการพัฒนาศักยภาพ

เรามาเป็นคนที่ Productive ที่ถูกต้อง โดยใช้เวลาและทรัพยากรให้คุ้มค่า เพื่อประสบความสำเร็จตามพระประสงค์ของพระเจ้าที่มีในชีวิตของเรากัน มัสตาร์ดซีดเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ ทุกคนนะคะ 

YOU MAY ALSO LIKE

พระเจ้ายังคงทำการในชีวิตของคุณ

พระเจ้ายังคงทำการในชีวิตของคุณ

WRITER:โจนาธาน ฮิยาชิ ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI TRANSLATOR: ชลิดา สุภาแสน EDITOR: Mustard Seed Team ในชีวิตผมโตมากับความหวาดกลัวที่พ่อด่าทอว่ากล่าวตลอดเวลา ผมโดนละเลย ทุบตี และโดนทารุณ การปฏิบัติของพ่อทำให้ผมรับรู้ได้ว่าผมไม่เป็นที่ต้องการ เป็นภาวะที่ยากเกินจะทนได้...

เบื้องหลังความสุขในโลกโซเชียล

เบื้องหลังความสุขในโลกโซเชียล

WRITER: เอ็ม. เทียง ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI TRANSLATOR: ณัฐฤทัย อาสาประโคน EDITOR: Mustard Seed Team ทุกครั้งที่นั่งไถเฟซบุ๊กหรือโซเชียลมีเดียต่างๆ ฉันมักจะมองดูรูปถ่ายของเพื่อนๆ ด้วยความอิจฉา บ้างก็ไปเที่ยวที่นู่นที่นี่ บ้างก็ถ่ายกับของใช้ใหม่แกะกล่อง...

3 เคล็ดลับในการฟื้นฟูช่วงเวลาเฝ้าเดี่ยวของเรา

3 เคล็ดลับในการฟื้นฟูช่วงเวลาเฝ้าเดี่ยวของเรา

WRITER: เดบร้า อาย์อิส ต้นฉบับภาษาอังกฤษจาก YMI TRANSLATOR: เฮจี คิม EDITOR: สวิตตา เจริญศรีศิลป์ พระคัมภีร์กล่าวไว้ว่า มนุษย์ไม่ได้ดำรงชีวิตอยู่ด้วยอาหารเพียงสิ่งเดียว แต่จะดำรงชีวิตอยู่ได้ด้วยทุกสิ่งที่ออกมาจากพระโอษฐ์ของพระยาห์เวห์ (เฉลยธรรมบัญญัติ 8:3, มัทธิว 4:4)...

Share This