มาสร้างรั้วชีวิตกัน

WRITER: Mustard Seed Team

EDITOR: Mustard Seed Team

ไม่กล้าปฎิเสธ เพราะกลัวถูกปฎิเสธ กลัวคนอื่นไม่รัก เลยยอมให้คนอื่นบุกรุกเข้ามาในพื้นที่ส่วนตัวของเรา ยอมทุกข์เพื่อให้คนอื่นมีความสุขจนทำร้ายความรู้สึกตัวเอง เพื่อนกำลังเป็นแบบนี้อยู่รึเปล่า?

ขอบเขตในชีวิต (Boundaries) เป็นคำที่คนเริ่มให้ความสนใจมากขึ้น ชีวิตก็เหมือนกับบ้าน บ้านมีรั้วเพื่อบ่งบอกเขตพื้นที่ที่เราเป็นเจ้าของ ชีวิตก็ต้องมีขอบเขตเหมือนกัน ขอบเขตช่วยให้เราเลือกที่จะทำหรือไม่ทำอะไร และมีปฎิสัมพันธ์กับคนอื่นอย่างให้เกียรติ รวมทั้งสามารถแสดงออกอย่างจริงใจด้วย ซึ่งเราควรจะยอมรับการตอบรับและการปฏิเสธ เพราะ “ข้าพเจ้าทำทุกสิ่งได้” แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งนั้นเป็นประโยชน์… (1โครินธ์ 6:12)

การสร้างขอบเขตไม่ใช่การการสร้างกำแพงที่ปิดกั้นความสัมพันธ์ แต่เป็นการบอกเขตความสัมพันธ์ เราทุกคนต้องการมีพื้นที่ส่วนตัวแม้กระทั่งความสัมพันธ์ของคนรักหรือพ่อแม่ลูก ขอบเขตช่วยให้เราเป็นตัวของตัวเอง ใช้ศักยภาพของเราได้อย่างเต็มที่ รู้จักควบคุมตัวเอง รู้ขอบเขตความรับผิดชอบ และเป็นการช่วยคนอื่นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอีกด้วย 

ขอบเขตรั้วในชีวิตที่แข็งแรงจะช่วยปกป้องหัวใจของเรา ในความสัมพันธ์เรามีส่วนรับผิดชอบ 50% แต่ส่วนชีวิตของเรา เราเป็นผู้รับผิดชอบ100% ถ้ามีสถานการณ์ที่เกิดผลเสียกับเรา เราควรปฏิเสธเพราะจะมีผลที่ตามมา ซึ่งเราเลือกที่จะเปลี่ยนตัวเองเพราะเราไม่สามารถบังคับให้คนอื่นเปลี่ยนได้

บางคนอาจรู้สึกว่าการมีขีดเส้นขอบเขตชีวิตเป็นการเห็นแก่ตัว เราปฏิเสธสิ่งที่เราไม่ต้องการ ถ้าอีกฝ่ายไม่ยอมรับการปฏิเสธของเรา แสดงว่าเขาก็ไม่ได้รักเรา ไม่ได้ให้เกียรติและจริงใจกับเรา การไม่มีขอบเขตเป็นการปิดกั้นความรัก แต่การมีขอบเขตไม่ได้ปิดกั้นความรักและยังช่วยให้อีกฝ่ายเติบโต ให้เกียรติ ปกป้องเราจากปัญหา รับมือกับความไม่ดีของตัวเองและคนอื่น ป้องกันไม่ให้เราเอาปัญหาของคนอื่นมาเป็นปัญหาของเรา เก็บสิ่งดีไว้ด้านในและให้สิ่งไม่ดีอยู่ด้านนอก ขอบเขตไม่ใช่การเอาแต่ใจ เพราะขอบเขตจะต้องไม่ขัดกับกฏหมายหรือหลักข้อเชื่อในพระคัมภีร์

การเริ่มสร้างขอบเขต เราต้องรู้จักตัวเองในเรื่องความรู้สึก ทัศนคติ พฤติกรรม การตัดสินใจเลือก ความปรารถนา ความคิด และความสามารถของเรา ลองสำรวจสิ่งเหล่านี้ อธิษฐานขอให้เรารู้จักตัวเอง กล้าที่จะบอกความต้องการและปฏิเสธ เมื่อเราสร้างขอบเขตอาจจะส่งผลที่ตามมาที่มองเผินๆ ดูไม่ดี เจ็บปวดและอาจต้องใช้ความกล้าหาญ แต่ในระยะยาว พฤติกรรมที่เราเลือกทำหลังการสร้างขอบเขตจะดีแน่นอน อย่างน้อยก็ไม่ทำร้ายความรู้สึกของตัวเองที่ทนอึดอัดเพื่อคนอื่น เป็นประโยชน์และมีสันติสุข

“จงปกป้องใจของเจ้าเหนือสิ่งอื่นใด เพราะสิ่งที่ออกมาจากใจคือนํ้าพุแห่งชีวิต” (สุภาษิต 4:23)

มาสร้างขอบเขตรั้วให้ชีวิตเราแข็งแรงกัน

YOU MAY ALSO LIKE